気にしすぎな性格さんへのおすすめ本

こんにちは！はらちゃんです。
本日は、気にしすぎな性格さんへ
おすすめしたい本をご紹介いたします。

「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本

「繊細さん」の本

武田友紀（著）
飛鳥新社（発行）

書店のベストセラーコーナーに並べられていた本書。
気にしすぎな性格＋あまのじゃく
ベストセラーと聞くと何故かそこから遠のく。
心のどこかで、
「みんなと一緒じゃない！！やだ！！」
という気持ちがあったのかなかったのか（笑

自分が繊細気質と受け入れた時、初めて手に取りました。

著者はどうせどこかの心理カウンセラーだろうと思っていましたが、
ご本人が繊細さん（HSP）だそう。
HSP専門カウンセラーとしてご自身が経験した事、
何より、相談者の気持ちがわかるだけに納得できる一冊です。

気にしすぎな性格さんが生きやすくするには
どうしたらいいか。
そこが私にとってお気に入り。

自分の気質を受け入れつつもどう乗り越えていくか。
そして、気にしすぎな性格さんだからこそ活かせることもある。

前向きになれるなぁ〜なんて思いながら
読ませていただきました。

それにしても、、気にしすぎはいろんなタイプがあるんだなぁと。

知覚・嗅覚・聴覚・感情　etc

みんな苦労してんだなぁ〜

「繊細さん」の本　「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる／武田友紀【1000円以上送料無料】 価格：1324円（税込、送料無料) (2022/4/14時点) 楽天で購入

今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございます。