疲れたなぁ〜の駆け込み寺

みんなに比べちょっと神経質?そんなあなたに読んで欲しいブログです。

2022-04-01から1ヶ月間の記事一覧

気にしすぎな性格さんへのおすすめ本

こんにちは!はらちゃんです。本日は、気にしすぎな性格さんへおすすめしたい本をご紹介いたします。 「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本 「繊細さん」の本 武田友紀(著)飛鳥新社(発行) 書店のベストセラーコーナーに並べられ…

気にしすぎの気分転換

こんにちは。はらちゃんです。 本日は気分転換のお話。 気にしすぎの日常。土日も結構感情を引きずったりします。考えても仕方がないのはわかってるんだけど、頭の中ではグルグルと考え事。 せっかくの休みが勿体無いです。そこで… 私が意識してやっているこ…

気にしすぎを受け入れてみる

こんにちは。はらちゃんです。 新年度になりました。皆様お忙しく過ごされてますでしょうか? 私の方はといえば、人事異動やらで職場の人間関係が変わり、なんだか落ち着かない。。そんな日々を過ごしております。 早速ですが、本日のお題は… 気にしすぎから…